Ejercicio de amor a mi cuerpo

Te invito a hacer un ejercicio... cierra los ojos, recorre poco a poco cada una de las partes de tu cuerpo, imagina tus ojos, y dales las gracias por cuanto has visto de hermoso y colorido; agradece a tus oídos por permitirte escuchar los sonidos, la música, la voz de tus seres queridos...gracias a tu piel que te permite sentir el viento y el agua, las caricias...gracias a tu rostro que permite expresar tus emociones y las transparenta, mensajero de lo que llevas en el alma, da las gracias a tu nariz por la que te llenas de vida a cada inspiración y que se conecta a tus pulmones renovando a cada instante todo tu ser.

Gracias a tus manos, que te permiten expresarte de tantas maneras de formas bellas, artísticas, que te permiten crear platillos suculentos y saludables, que te permiten desenvolverte con libertad. Gracias a tus piernas que te trasladan a todas partes a pesar de su cansancio, a tus pies que te sostienen sin quejarse y nunca se van; gracias a mis genitales que me permiten experimentar placer y hasta dar vida, gracias a todo mi cuerpo, que es una gran bendición, y una maravilla que empezó siendo más pequeño que un alfiler y hoy alberga mis pensamientos y mis sueños. Te amo cuerpo mío y por eso te trato con amor y dignidad.